Szanowni Państwo,
W związku z realizacją zadania inwestycyjnego pn. „Wzrost efektywności energetycznej w sektorze publicznym w Gminie Raków poprzez kompleksową termomodernizację budynku Urzędu Gminy" nastąpiła zmiana adresu Urzędu Gminy w Rakowie. Obecnie Urząd Gminy w Rakowie mieści się przy ul. Jana Sienieńskiego 20, 26-035 Raków. Urząd Stanu Cywilnego, Ewidencja Ludności, Dowody osobiste - mieszczą się przy ul. Ogrodowej 1, 26-035 Raków. Aktualne dane teleadresowe: Urząd Gminy w Rakowie - stanowiska pracy - telefony

01

Z takim przeświadczeniem wyszły osoby biorące udział  w spotkaniu z Panem dr. Andrzejem Gruszką. Pan doktor przekazał sporą wiedzę o chorobie jaką jest cukrzyca. To bardzo poważna choroba, prowadząca do wielu powikłań. Jest podstępna, przewlekła i wywołuje sporo zamieszania w życiu chorego. Prawidłowo leczona, przy ogromnym zaangażowaniu samego pacjenta nie przekreśla jednak jego planów życiowych. Wymaga wielu wyrzeczeń i dużej samokontroli, a przede wszystkim zmiany nawyków. Od samego pacjenta zależy jak przeżyje kolejny dzień. Żeby jednak mógł sobie pomóc musi bardzo dużo wiedzieć o chorobie.

Taką wiedzę, niezbędną do zmotywowania pacjenta do zmiany stylu życia i nawyków żywieniowych przekazał pan doktor Andrzej Gruszka. Pomocą w jej przekazaniu była wizualizacja przykładowych dań, przygotowana przez Panie z Koła Gospodyń Wiejskich Nowa Huta – Koziel. Zainteresowanie tematem  oraz frekwencja potwierdziły przekonanie, iż spotkania związane ze zdrowiem i profilaktyką  są dla naszych mieszkańców istotne. Mamy zatem nadzieję, że spotkanie w sprawie cukrzycy zainicjuje cykl prozdrowotnych pogadanek i wykładów.

Ofertę promującą zdrowy i aktywny styl życia przedstawiła Prezes Gminnego Towarzystwa Sportowego Pani Paulina Szewczyk. W ramach realizowanego zadania publicznego, finansowanego ze środków Gminy Raków będzie można uczestniczyć w zajęciach aerobiku, nordic walking, pieszych i rowerowych rajdach – zajęcia adresowane do dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Dzieci i młodzież dodatkowo będą mogły uczestniczyć w nauce pływania. O wszystkich zajęciach informować będziemy na bieżąco.

Krystyna Jóźwik